NUAGE


CD n°1 : Nuage

« Vous voyagez sur un nuage ! La mer défile sous vos yeux, vous parcourez des paysages merveilleux et vous déconnectez en douceur de votre environnement... »

Relaxation pour :

- s'endormir

- enlever toutes les tensions de la tête aux pieds.

RELAX 5 : 15,16 mn (détente physique)

RELAX 30 : 36,13 mn (détente physique et psychique)

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